5 cách để thiết lập một bàn văn phòng

Danh mục
SẢN PHẨM KHUYẾN MÃI
QUẢNG CÁO
tu tai lieu hoa phat
5 cách để thiết lập một bàn văn phòng

5 cách để thiết lập một bàn văn phòng

Danh mục: Tin tức

Ngày đăng: 14:01:44 31-10-2018 | 232 lượt xem

1 sao1 sao1 sao1 sao1 sao
(5 trên 1 bình chọn)

Có một bàn làm việc hoàn hảo để hỗ trợ cho công việc là điều cần thiết của tất cả các nhân viên. Bên cạnh đó ghế cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng không chỉ đơn giả là chổ ngồi mà còn hỗ trợ tư thế giúp bảo vệ sức khỏe của người sử dụng. 

Chú ý đến tư thế của bạn

Khi bạn đang ngồi trong một chiếc ghế văn phòng, bạn nên đảm bảo rằng bạn đang ngồi đúng cách. Một trong những sai lầm lớn nhất mà bạn có thể thực hiện là ngồi không chính xác tại bàn làm việc của bạn.

Đối với những người làm việc tại văn phòng, ngồi ở bàn làm việc có thể yêu cầu người dùng phải ngồi hàng giờ đồng hồ. Bạn nên đảm bảo rằng bạn đang ngồi đúng cách để giảm thiểu cơn đau lưng mà bạn có thể phát triển.

>>Xem thêm: Xu hướng tổ chức không gian làm việc trong văn phòng
 
5 cách để thiết lập một bàn văn phòng

Chọn một chiếc ghế sẽ cung cấp nhiều điều chỉnh nhất có thể. Điều này sẽ cho phép bạn bố trí ghế để áp lực được lấy ra khỏi cột sống của bạn. Nó cũng sẽ đảm bảo rằng ghế là hoàn toàn phù hợp cho cơ thể của bạn.

Nếu bạn bị đau lưng mãn tính, bạn nên kiểm tra danh sách và tìm hiểu những chiếc ghế văn phòng tốt nhất cho đau lưng là gì !

Hỗ trợ cổ tay của bạn

Khi bạn đang ngồi ở bàn làm việc của bạn, có khả năng bạn sẽ nghỉ ngơi cổ tay hoặc cẳng tay trên bàn làm việc. Nếu ghế của bạn có tay vịn, bạn nên đảm bảo rằng cánh tay của bạn có thể nghỉ ngơi thoải mái trên phần còn lại trong khi bạn làm việc. Nếu bạn thấy rằng cổ tay của bạn cao hơn bề mặt làm việc của bạn trong khi cánh tay của bạn đang ở trên phần còn lại, bạn nên tìm một cách để hỗ trợ cổ tay của bạn.

Để tránh đau và căng trong cổ tay của bạn, bạn nên sử dụng cổ tay hỗ trợ, thường được làm từ gel hoặc một số loại tương tự như đệm.

Chọn một chiếc ghế làm việc

Để đảm bảo rằng bạn cảm thấy thoải mái suốt cả ngày, bạn nên chọn một chiếc ghế được thiết kế để mang đến những đặc điểm kinh tế. Những tính năng này có thể bao gồm một chỗ ngồi thoải mái với đệm đệm, tựa lưng cao, tay vịn có thể điều chỉnh lý tưởng, chiều cao ghế có thể điều chỉnh và các tính năng xoay và nghiêng.

Nếu bạn đang suy nghĩ về việc mua một ghế văn phòng ngả, nghiên cứu và thử nghiệm một chút trước khi chi tiền. Ở đây, chúng tôi đã thực hiện tìm kiếm cho bạn !.

5 cách để thiết lập một bàn văn phòng

Điều chỉnh vị trí màn hình máy tính của bạn

Khi bạn ngồi trên ghế văn phòng, bạn sẽ có thể đọc màn hình máy tính của bạn mà không gặp khó khăn. Mỏi mắt có thể là một vấn đề lớn đối với những người sử dụng máy tính hàng ngày. Bạn nên cố gắng ngăn mình khỏi nheo mắt trên màn hình. Nếu bạn thấy rằng bạn cần phải cố gắng nhìn về phía trước hoặc căng đôi mắt của bạn để đọc những gì trên màn hình, thì bạn nên thực hiện một số thay đổi để thiết lập màn hình máy tính của bạn.

Những thay đổi bạn có thể thực hiện cho màn hình bao gồm sắp xếp lại bàn làm việc để màn hình máy tính của bạn gần khuôn mặt bạn hơn. Bạn cũng có thể tăng mức độ của màn hình bằng cách sử dụng màn hình riser. Điều chỉnh chiều cao của ghế ngồi hoặc di chuyển ghế sau để bạn có thể ngồi thoải mái hơn trên ghế cũng có thể hữu ích.

Bàn làm việc không thoải mái của bạn có ảnh hưởng đến công việc của bạn không? Bạn nên trao đổi bàn hiện tại của mình với các bàn làm việc được đánh giá hàng đầu này và nhận các mẹo để làm việc thoải mái!

Chọn phương án thay thế cho ghế

Một số người thích thử lựa chọn thay thế để ngồi trong ghế văn phòng. Bạn có thể thử một bàn đứng, bóng yoga, hoặc một chiếc ghế quỳ thay vì ghế văn phòng tiêu chuẩn của bạn.

Một bàn đứng khuyến khích bạn di động nhiều hơn trong khi bạn đang ở trong văn phòng. Nó sẽ giúp duy trì lưu thông máu tốt cũng như ngăn cản bạn có một lối sống ít vận động.

Những người muốn điều chỉnh tư thế xấu của họ thường sử dụng các bài tập thể dục hoặc bóng yoga và ghế quỳ. Những chiếc ghế này không có tựa lưng và cố gắng buộc bạn sử dụng tất cả các cơ bắp ở lưng và ngồi thẳng. Nó rất khó để đi xuống hoặc để cho phép bạn quay trở lại đường cong khi bạn đang sử dụng một trong các loại phương pháp chỗ ngồi này.

Bạn cũng có thể khám phá ở đây hướng dẫn mua để tìm hiểu thêm về các loại đèn bàn tốt nhất sẽ giúp bạn tạo ra một bầu không khí làm việc tuyệt vời!
Bình luận

Bài viết liên quan
Ghế văn phòng lựa chọn nào tốt nhất cho nhu cầu của bạn?

Ghế văn phòng lựa chọn nào tốt nhất cho nhu cầu của bạn?

Nhu cầu sử dụng nội thất văn phòng của người tiêu dùng trên thị trường là không giống...
Thay đổi cách lưu trữ và bảo mật tài sản 

Thay đổi cách lưu trữ và bảo mật tài sản 

Két sắt chính là vật dụng thường được nhắc đến khi bất kỳ gia đình hoặc doanh nghiệp...
Két sắt bạn đồng hành trong nhà của bạn

Két sắt bạn đồng hành trong nhà của bạn

Két sắt là cách tốt nhất để bảo vệ tài sản một cách an toàn tránh các tác nhân xấu chính...
5 lợi ích của việc thay đổi phân phối đồ nội thất

5 lợi ích của việc thay đổi phân phối đồ nội thất

Những lợi ích dưới đây sẽ cho bạn nhận thấy rằng việc thay đổi đồ nội thất kém chất...
Lựa chọn bàn làm việc dựa theo tính chất công việc hoàn chỉnh

Lựa chọn bàn làm việc dựa theo tính chất công việc hoàn chỉnh

Lựa chọn một chiếc bàn làm việc đẹp mắt, hợp ý sẽ khiến cho tinh thần làm việc của...
Chức năng của két sắt trong văn phòng

Chức năng của két sắt trong văn phòng

Két sắt văn phòng có thể là một món nội thất không thể thiếu trong một văn phòng làm việc...
Cách mua nội thất văn phòng chất lượng

Cách mua nội thất văn phòng chất lượng

Để mua được nội thất văn phòng chất lượng không phải là một điều dễ dàng, tuy nhiên nó...
Hướng dẫn nội thất văn phòng hiện đại

Hướng dẫn nội thất văn phòng hiện đại

Tiện nghi và chức năng là chìa khóa trong một không gian làm việc hiện đại. Tuy nhiên, những...

Két sắt chuyên dụng cho văn phòng có thể dùng trong nhà không?

Cách sử dụng trình tổ chức văn phòng để giảm lộn xộn trên bàn làm việc

Những cách sáng tạo để trang trí khu vực làm việc của bạn

Tổ chức cho mọi thứ trong văn phòng tại nhà

Ghế văn phòng công thái học đáp ứng các tiêu chuẩn gì?

6 mẹo đơn giản để tìm đồ nội thất văn phòng phù hợp

Các tính năng đặc biệt để tìm kiếm trong ghế văn phòng điều chỉnh

Những điều cần xem xét khi tân trang văn phòng của bạn

3 mẫu két sắt văn phòng bảo mật cao

Cảnh báo khi mua nội thất văn phòng 2019

Tầm quan trọng của việc lựa chọn đúng loại nội thất văn phòng

Màu sắc chính xác để sơn văn phòng của bạn trở nên hiệu quả nhất

Cách chọn nội thất văn phòng vừa tiện dụng vừa an toàn.

Hiệu ứng không gian kết nối với vách ngăn văn phòng Hòa Phát

Ghế văn phòng công thái học là gì?

Bàn làm việc nổi tiếng trong suất lịch sử thế giới

Làm thế nào để làm cho văn phòng của bạn trông tuyệt vời và nổi bật

Ưu điểm của việc mua đồ nội thất văn phòng đã qua sử dụng

Phương pháp tiếp cận văn phòng thân thiện với môi trường

Các mẫu ghế văn phòng chất lượng cao thịnh hành nhất 2019

Cách tạo sự yên tĩnh tại nơi làm việc

Làm thế nào để tìm ghế văn phòng phù hợp với lưng xấu

Ghế điều hành của bạn có đáp ứng nhu cầu của giám đốc điều hành của bạn không?

Ghế hội trường có bàn viết trở thành xu thế

Làm cách nào để biến văn phòng của bạn thành một trung tâm sáng tạo

Thiết kế văn phòng và ảnh hưởng của nó đến bộ mặt doanh nghiệp của bạn

5 lời khuyên để giao tiếp nơi làm việc tốt hơn

Không gian góp phần vào chọn nội thất văn phòng hoàn chỉnh

Sáu chiến lược để thiết kế văn phòng tại nhà mơ ước của bạn 

Thiết lập văn phòng tại nhà của bạn

Quy hoạch không gian và nội thất

Văn phòng mới nội thất mới

3 lý do tại sao bạn nên chỉ định không gian cho phòng đào tạo

​Mẹo chọn đồ nội thất chăm sóc sức khỏe

Không gian làm việc thiết yếu giúp tăng năng suất

Tạo không gian văn phòng của bạn để tăng cường sự hài lòng của nhân viên

Giải phóng bản thân khỏi nỗi đau liên quan đến máy tính

4 ý tưởng thiết kế không gian giúp tăng năng suất của bạn

Ghế Bi Silla - gợi ý hoàn hảo cho không gian sống hiện đại

Làm thế nào để chọn một bàn làm việc phù hợp nhất với bạn

Cách ghép một tấm thảm có hoa văn với đồ nội thất của bạn

Cách mua sắm nội thất hiện đại trực tuyến

6 Ý tưởng mới cho phòng ăn hiện đại

6 điều quan trọng nhất bạn cần biết về phong thủy trong văn phòng của bạn

Ghế văn phòng tốt nhất để thúc đẩy tư thế tốt

Dấu hiệu bạn đang làm việc với một kế hoạch không gian tuyệt vời

Tạo môi trường làm việc lành mạnh cho nhân viên của bạn

Trang trí phòng làm việc với những gam màu nào?

Làm thế nào để giảm đau lưng liên quan đến công việc?

Cách duy trì ghế văn phòng của bạn

10 cách đơn giản để phủ xanh văn phòng của bạn

Bao lâu thì ghế văn phòng nên được thay thế?

Hướng dẫn đo phân vùng văn phòng

Cách chọn bàn cà phê hoàn hảo cho phòng khách của bạn

4 mẫu ghế cổ điển được ưa chuộng từ 1920

Tại sao khu vực phòng chờ lại quan trọng trong văn phòng hiện đại

4 Lợi ích tại nơi làm việc mà bạn nên biết

Xác định văn hóa tổ chức thông qua thiết kế không gian làm việc

3 điều bạn chưa nhận ra về văn hóa công ty

Văn phòng công nghệ và năng suất

3 tone màu cho xu hướng trang trí nhà năm nay

3 lợi ích của nội thất tùy chỉnh cho văn phòng

Cân nhắc quản lý âm học trong không gian thiết kế

Bàn điều chỉnh: Kết hợp sức khỏe nơi làm việc với thiết kế

3 tiêu chí trong thiết kế nội thất hội trường đa năng

Không gian làm việc chất lượng là gì?

Cách xử lý nội thất cũ đã qua sử dụng

5 cách hình học được sử dụng trong thiết kế nội thất

Lý do bạn cần có một nhà hiết kế nội thất cho văn phòng của bạn

Các bước để tạo nên không gian hoàn hảo cho văn phòng

7 xu hướng thiết kế nhà ở mới cho ngôi nhà của bạn

Làm thế nào để phù hợp giữa nội thất và màu tường của bạn

Dự đoán xu hướng văn phòng cho năm 2019

Gợi ý để chọn nội thất phù hợp với ngôi nhà của bạn

Tại sao ghế gỗ hội trường được ưa chuộng nhiều?

Các loại ghế văn phòng - Ưu điểm & Nhược điểm

Tạo môi trường làm việc thúc đẩy nhân viên với nội thất văn phòng

Nội thất thương mại có giá trị không?

Cách chọn màu cho ngôi nhà của bạn

Lợi ích của bố trí phòng làm việc hợp phong thủy

Lợi ích của bàn điều chỉnh chiều cao

Khoác áo mới cho ghế gỗ với 3 cách sáng tạo

Các loại ghế văn phòng thường dùng và công dụng của chúng

Nội thất văn phòng tốt là điều cơ bản tại nơi làm việc

Những điều cần xem xét khi mua một bàn văn phòng

Tại sao bạn nên chọn ghế xoay cho văn phòng

Đặt bàn làm việc cần chú ý 7 điều đại kỵ nào?

Vai trò của bàn làm việc và vật liệu tạo nên chúng

Phân biệt két sắt thật và giả với 3 mẹo hữu ích

Làm thế nào để làm sạch ghế lưới của bạn

Chọn một ghế cao cấp hoặc điều hành phù hợp với cá tính của bạn

8 Ý tưởng trang trí cho văn phòng

123

     NỘI THẤT HÒA PHÁT SÀI GÒN

Địa chỉ:  710 Quốc lộ 13 - Thủ Đức - TP.HCM
Điện thoại: 08.3727.1111  
Fax: 08.3727.1111    
Email:  hoaphat710@gmail.com

5 cách để thiết lập một bàn văn phòng 5 cách để thiết lập một bàn văn phòng Có một bàn làm việc hoàn hảo để hỗ trợ cho công việc là điều cần thiết của tất cả các nhân viên. Bên cạnh đó ghế cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng 5 trên 1 Bình chọn